成人高等学校考试主要包括以下几种类型和科目：

高起专（高中起点专科）

考试科目：通常为三门，包括语文、数学及外语。

语文：测试语言知识及运用、现代文阅读、古代诗文阅读和鉴赏、写作等方面。

数学：分文科、理科，测试中学数学基础知识、基本技能、基本方法，以及数学思维能力。

外语：分英语、日语、俄语三个语种，测试语音、词汇、语法、日常交际用语、阅读和写作等方面。

高起本（高中起点本科）

考试科目：通常为四门，包括语文、数学、外语及综合科目。

语文、数学、外语：与高起专相同。

综合科：根据专业不同，可能包括物理、化学、历史、地理等。

专升本

考试科目：根据学习层次和专业类别的不同有所区别。

文史、中医类：政治、外语、大学语文。

艺术类：政治、外语、艺术概论。

理工类：政治、外语、高等数学（一）。

经济管理类：政治、外语、高等数学（二）。

法学类：政治、外语、民法。

教育学类：政治、外语、教育理论。

农学类：政治、外语、生态学基础。

医学类：政治、外语、医学综合。

建议

选择专业：根据个人职业规划和兴趣选择合适的专业类别。

制定复习计划：针对不同科目和题型制定相应的复习策略，尤其是数学和英语等科目。

关注考试大纲：及时获取并了解最新的考试大纲和考试要求，以便有针对性地备考。

以上信息仅供参考，具体考试科目和安排可能会根据政策调整而有所变化，建议考生关注官方发布的最新信息。