体育生考试项目根据考试类型和地区要求有所不同，主要分为以下几类：

一、身体素质项目（必考）

耐力类

- 男生：1000米跑

- 女生：800米跑

- 可替代项目：200米游泳（仅限男生）

力量类

- 男生：引体向上/单杠引体向上

- 女生：一分钟仰卧起坐/50米跑

跳跃类

- 立定跳远、1分钟跳绳

技能类

- 篮球运球投篮、排球垫球、足球绕杆运球等

二、辅助技术项目（限选）

考生需从以下项目中选择1项，且不得与所报专项相近（如篮球专项考生不得选篮球运球投篮）

篮球：往返运球、单手低手投篮

排球：传球垫球

足球：定位球传准与颠球

体操：预摆分腿腾越纵箱（男）/横箱（女）

三、专项技术项目（限选）

考生可在田径、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中任选1项

四、其他说明

游泳项目：

包含50米自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项

评分标准：不同项目分值不同，例如100米跑满分10分，游泳按距离换算计分

注意事项：部分项目对服装、器材有严格规定（如游泳需佩戴泳镜、禁止使用辅助工具）

五、地区差异

部分城市（如台州）可能将100米游泳替代技能类项目，但仅限1次使用；军校专项对项目要求更严格（如跳远、引体向上等）。

建议考生根据自身特长和学校要求，结合体能训练制定备考计划。