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冰球选拔考试内容有哪些

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冰球选拔考试内容主要包括以下几个方面:

基本技能测试

速度滑行折返跑:测试运动员的速度和耐力,通常在20米内完成多次折返。

正滑倒滑转身测试:测试运动员在正滑和倒滑中的转身技巧。

带球曲线速度测试:测试运动员在带球过程中的曲线速度和控球能力。

射门测试:测试运动员的射门技术,包括不同类型的射门方式。

守门员技能测试:测试守门员的滑行、蝶滑、移动和扑救能力。

比赛测试

组比赛:通常每组20人,10人一队,进行15分钟的比赛,测试运动员在实战中的表现和团队合作能力。

体能测试

基础体能:包括身体形态、机能等指标,如身体质量指数(BMI)、长度指距、肩宽、下肢长等。

专项体能:包括力量素质、速度素质、柔韧素质、灵敏素质和平衡素质等,如立定跳远、30米跑、坐位体前屈、30秒十字象限等。

运动功能

心理功能:通过心理问卷调查等方式,评估运动员的操作思维、注意力分配和手动稳定性等。

实战能力

滑行:包括直线滑行、曲线滑行和转身倒滑等。

拨球、传接球:测试运动员的传球和接球技术。

射门:测试运动员的射门技术,包括不同类型的射门方式。

其他

个人表现及团队合作:评估运动员在测试中的个人表现和与团队的协作能力。

心理问卷调查:评估运动员的心理素质和应对压力的能力。

这些测试内容旨在全面评估运动员的冰球技能、体能和心理素质,以确保选拔出最优秀的运动员进入各级冰球队进行进一步训练和比赛。