小学体育测试是评估学生身体素质和运动能力的重要环节，其项目设置通常包括必测项目和选测项目，具体内容因年级不同有所差异。以下是综合多个权威来源的详细说明：
一、必测项目（按年级划分）
低年级（1-2年级） - 一分钟跳绳（60分）
- 50米或25米×2跑、立定跳远、掷沙包（250克）
- 踢毽子
中年级（3-4年级）
- 一分钟跳绳（60分）
- 50米或25米×2跑、立定跳远、掷实心球（1千克）、一分钟仰卧起坐
高年级（5-6年级）
- 400米跑（50米×8）
- 50米或25米×2跑、立定跳远、坐位体前屈、握力（男生）、仰卧起坐（女生）
- 球类项目（篮球运球/足球颠球，女生）
二、选测项目（部分年级包含）
男生： 引体向上或原地掷实心球 女生
全体学生：足球运球绕标志物、排球垫球、篮球运球绕标志物
三、测试内容与评分标准
体能与速度：
50米跑、400米跑、50×8往返跑等
力量与耐力：
立定跳远、实心球投掷、引体向上等
柔韧性：
坐位体前屈
协调性：
跳绳、圆盘投掷、足球运球等
四、注意事项
规则要求：如跳远需单脚起跳、双脚不触地；跳绳需正摇双脚等
安全规范：测试过程中需佩戴运动装备，避免意外伤害
评价标准：采用等级制（优秀/良好/及格/不及格），具体分数区间见评分表
五、意义与建议
体育测试不仅关注体能，更强调运动习惯的培养。建议学生结合自身情况制定训练计划，家长可配合监督。测试结果可作为学生体质健康档案的一部分，为后续体育教育提供参考。
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