体校跳舞考试内容主要包括以下几个方面：

基本功

身体柔韧性：考查考生的身体柔韧度，包括横叉、竖叉等。

协调性：考查考生的身体协调性，如转身、跳跃等。

肌肉能力：包括小跳、并腿起跳等测试。

舞蹈表现力

舞蹈姿态和形态：考查考生的舞蹈姿态和形态表达能力，通过动作和表情传递情感和思想。

舞蹈编创

创造性能力：要求考生独立完成舞蹈编排，具备对舞蹈节奏、音乐感和动作设计的敏锐度。

舞蹈历史、理论和文化

舞蹈史和文化知识：考查考生对舞蹈历史和文化的了解和认识。

形体观察

身体比例和形态：目测考生的身高、体重、五官、形体等，评估身体比例和气质。

芭蕾基训

软开度测试：如横叉、竖叉、掰后腿、下腰等。

控制测试：如面向一点搬前、旁、后腿并控制。

旋转测试：如四位转、两圈以上等。

体育舞蹈综合素质测试

乐感节奏感测试：考生根据音乐表现节奏，如喊出节奏或拍手。

舞蹈模仿能力测试：考生模仿老师或视频演示的舞蹈动作组合。

舞蹈展示

自选舞种展示：考生自选舞种进行展示，通常是擅长的舞种，如拉丁舞或摩登舞。

专业技能测试

体育舞蹈基本动作测试：考察考生对标准舞（摩登舞）系或拉丁舞系的指定基本步法的掌握。

作品表演测试：考生表演自己编排的舞蹈作品。

体能测试

耐力和力量：由于体育舞蹈是一项体力消耗较大的运动，体能测试也是考试的一部分。

理论知识

舞蹈理论知识：了解体育舞蹈的历史、规则、裁判标准等理论知识。

这些考试内容旨在全面评估考生的舞蹈技巧、表现力、编创能力、理论知识以及体能状况。建议考生在准备考试时，针对这些方面进行系统的训练和提升。