高考体考项目根据不同省份和高校要求有所差异，但整体框架可归纳为以下几类：

一、身体素质项目（180分，每项60分）

田径类

- 100米跑、800米跑、5000米跑（男）、3000米跑（女）

- 100米栏、110米栏、400米栏跳高、跳远、三级跳远

- 男子撑杆跳高、铅球（男7260克/女4000克）、标枪（男800克/女600克）、铁饼（男2000克/女1000克）

- 50米自由泳、50米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳

球类

- 篮球：往返运球、单手低手投篮

- 足球：定位球传准与颠球

- 排球：传球垫球

- 乒乓球：正手走攻

游泳类

- 50米自由泳、蛙泳、仰泳、蝶泳、混合泳

二、辅助技术项目（45分）

考生需从篮球、排球、足球、体操、武术、游泳、羽毛球中选择一项，测试以下内容：

篮球：往返运球、单手低手投篮

排球：传球垫球

足球：定位球传准与颠球

体操：预摆分腿腾越纵箱（男）/横箱（女）

武术：套路表演

游泳：蛙泳/自由泳/仰泳/蝶泳（根据项目要求）

羽毛球：发球、扣杀等基本技术

三、专项技术项目（75分）

考生可在田径（除100米、800米）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道中选择一项，测试具体技能，例如：

田径：1500米跑、铅球、标枪、铁饼

篮球：三分球投篮、篮板保护

游泳：自由泳/蛙泳的耐力与技巧

武术：套路、散打组合

四、其他注意事项

选考规则：

部分项目为必考（如田径、游泳），部分为选考（如篮球、足球），考生需根据兴趣和高校专业要求选择。2. 成绩计算：身体素质项目按秒/米/重量计分，辅助技术项目按完成质量计分，专项技术项目按技术难度计分，总分为300分。3. 体检要求：部分项目对视力、色觉、听力等有专项测试，如飞行技术专业要求裸眼视力达到一定标准。

建议考生结合自身特长和高校招生专业目录，制定科学训练计划，并及时查阅最新招生章程。