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山西体育考试项目有哪些

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根据山西省体育生体考的相关信息,考试项目设置需结合高考体育生和普通高中体育生的要求,具体如下:

一、高考体育生体考项目(2025年最新)

必考项目

- 100米短跑:

男生115秒满分,占术科20分

- 800米中长跑:男生2分20秒满分,占术科20分

- 立定跳远:男生2.45米满分,占术科20分

- 一分钟杠铃连续挺举:男生59公斤满分,占术科20分

选考项目 (考生需从以下项目中选择2项,每项15分)

- 跳绳

- 仰卧起坐

- 坐位体前屈

- 掷实心球

- 50米跑(部分年份包含)

考试形式

- 实测环节:

100米/800米跑、立定跳远、一分钟杠铃连续挺举

- 面试环节:身份验证、身高测量、准考证领取等

二、普通高中体育中考项目(2025年最新)

必考项目

- 男生:

1000米长跑

- 女生:800米长跑

- 立定跳远

- 一分钟跳绳

选考项目 (四选一,每项10分)

- 仰卧起坐

- 坐位体前屈

- 掷实心球

- 50米跑

考试形式

- 实测环节:

1000米/800米跑、立定跳远、一分钟跳绳(选考)

- 面试环节:身份验证、身高测量、准考证领取等

三、注意事项

成绩计算:高考体育生总成绩=身体素质(60%)+专项技术(40%)

评分标准:各项目满分25分,100米/800米跑、立定跳远、一分钟杠铃连续挺举为关键项目

备考建议:重点练习长跑、跳远、杠铃项目,同时加强选考项目的训练

以上信息综合了2023-2025年山西省体育考试的相关文件,具体以当年官方发布的《体育考试大纲》为准。