考试前的准备工作需要从物质和心理两个层面进行规划，以下是综合整理的关键事项：

一、物质准备

必备证件

- 身份证、学生证或准考证（需提前确认考试类型要求）。

- 部分考试（如驾照考试）需额外准备驾驶证、车辆合格证等。

考试用品

- 笔记本、笔（黑色或2B铅笔）、橡皮擦、尺子等基础文具。

- 考试专用材料（如答题卡、试卷袋）。

其他物品

- 适量现金备用。

- 水杯（建议装温水）和健康小零食（缓解紧张）。

- 备用衣物（如外套、手套）。

二、知识与心态准备

知识巩固

- 提前复习考试大纲，梳理重点难点。

- 做模拟题或历年真题，检测知识掌握情况。

调整作息

- 考试前1-2周开始调整作息时间，保证充足睡眠。

- 考试前夜避免熬夜，确保大脑休息充分。

心态调整

- 通过深呼吸、冥想或轻松音乐缓解紧张情绪。

- 积极自我暗示，树立信心。

三、其他注意事项

考场熟悉

- 提前了解考试地点、交通路线及考场布局。

- 熟悉考试流程（如身份验证、座位安排）。

规则遵守

- 考试期间禁止使用电子设备、计算器等违规物品。

- 严格遵守考场纪律，保持安静，独立完成试卷。

应急准备

- 准备常用药品（如感冒药、创可贴）。

- 若遇突发情况（如交通堵塞、身体不适），及时联系工作人员。

通过以上准备，可以最大程度地提升考试表现。建议考生在考前1周制定详细计划，并坚持执行，同时保持积极心态迎接挑战。