体育单招考试主要包含以下内容，具体分科及要求如下：

一、考试科目构成

文化知识考试

- 科目：

语文、数学、政治、英语，每科满分150分，总分600分

- 考试形式：闭卷笔试，题型包括选择题（75分）、填空题（15分）、问答题（60分）

- 备考建议：需掌握高中基础知识，熟悉考试大纲要求

体育专项测试

- 项目分类：

- 冬季项目：速度滑冰、短道速滑、花样滑冰、冰球等10余项

- 夏季项目：田径（100米/800米/立定跳远等）、篮球、足球、游泳等40余项

- 特殊项目：击剑、射箭、马术、帆船等小众项目

- 成绩占比：专项测试成绩占30%，不同项目有具体评分标准

- 注意事项：部分项目需配合兴奋剂检查，需提前了解项目规则

身体素质与心理素质测试

- 身体素质：

包括100米跑、立定跳远、俯卧撑、仰卧起坐等基础体能测试，部分项目（如田径、举重）可能增加力量/爆发力测试

- 心理素质：通过耐力、集中注意力、团队协作等测试评估

体格检查

- 评估身高、体重、视力、血压等基本指标，部分项目（如田径、体操）需额外测试力量、爆发力等

二、考试分值与录取标准

文化课成绩：

全国统一命题，满分600分

体育专项成绩：按项目分值计入总成绩（如冬季项目40分/100分，夏季项目30分/100分）

总成绩计算：文化课成绩×1.2 + 体育专项成绩（冬季/夏季）

合格线：本科专业不低于70分，专科及“三校生高职类”不低于60分

三、备考建议

文化课备考：

以高中教材为基础，结合《普通高等学校运动训练、武术与民族传统体育专业招生文化考试大纲》复习

专项训练：

针对报考项目进行系统训练，如篮球需强化运球投篮，游泳需掌握呼吸技巧

时间管理：

冬季项目需提前6-12个月准备，夏季项目集中在3-5月

以上信息综合自教育部门及高校官方发布的政策文件，具体以当年最新招生简章为准。