汕尾市一建考试的考点通常分布在市区内的一些主要学校或教育机构。具体包括：

汕尾市第一中学：

该校是汕尾市的一所重点中学，也是一级建造师考试的常设考点之一。

汕尾职业技术学院：

作为一所综合性高等职业院校，其校区内的教学楼常被用作各类职业资格考试，包括一级建造师考试。

汕尾市高级技工学校：

作为一所培养技术技能型人才的学校，其教学设施完备，也常常被选作一级建造师等职业资格考试的考点。

汕尾市开放大学 （原广播电视大学）：作为成人教育的平台，其校园内的教室和设施适合举办各种大型考试，包括一级建造师考试。

汕尾市教育考试中心：

负责组织和管理各类教育考试活动，包括一级建造师考试。该中心通常会协调市区内的多个考点，以满足日益增长的考试需求。

建议考生提前查看最新的考试安排和准考证上的具体考点信息，以确保顺利参加考试。