根据2025年海南中考体育考试安排，考试项目分为必考类和选考类两类，具体如下：

一、必考类项目（30分）

男生：1000米跑

女生：800米跑

二、选考类项目（30分）

考生需从以下五项中选择一项：

一分钟跳绳

50米游泳（25米泳池或50米泳池）

足球技能（往返带球蛇形绕杆）

篮球技能（一分钟运球上篮或投篮）

排球技能（一分钟双手正面传球和垫球）

三、分值说明

总成绩：

必考类与选考类各占30分，总分为60分，计入个人中考总分。

四、其他说明

评分标准：各项目按等级划分（A等40-50分，B等35-39分，依此类推），具体细则需参考官方评分表。

免考与缓考：部分特殊群体可申请免考或缓考，需符合相关规定。

建议考生提前熟悉项目规则，并通过针对性训练提升成绩。