一、基础款马尾辫

松散马尾辫

- 将头发梳顺后，取头顶部分头发松散扎成马尾，用皮筋固定。

- 可用手将马尾内部翻出，增加层次感。

高扎马尾辫

- 在耳后上方扎马尾，用皮筋固定后，可预留碎发修饰额头。

- 卷发效果更佳，可搭配发蜡定型。

二、个性与装饰款

侧扎马尾辫

- 马尾偏向一侧，用皮筋固定后，用发夹或小卡子固定发丝。

- 可在发尾添加麻花辫或螺旋辫，提升时尚感。

低马尾编发

- 将头发低扎至腰间，编成麻花辫或鱼骨辫，用发卡固定。

- 适合打造慵懒随性的风格。

双扎马尾辫

- 将头发分为上下两部分，扎成双马尾，可搭配发箍或蝴蝶结。

- 适合甜美少女风。

三、流行趋势技巧

韩式学生风

- 马尾顶部打薄，两侧头发扭转后合并，用发绳固定。

- 可搭配发胶定型，增加凌乱感。

高马尾修饰脸型

- 马尾扎高并拉松，额头两侧碎发自然垂落，适合圆脸或方脸。

- 卷发与直发结合，增强层次感。

低马尾的优雅感

- 马尾扎低后，用发卡固定发丝，可加入发饰如珍珠或铃铛。

- 适合职场女性，展现干练气质。

四、注意事项

头发准备：

使用卷发棒或电卷棒前需涂抹定型喷雾，避免毛躁。

工具辅助：小皮筋、发夹、发箍等工具可增加造型的多样性和稳定性。

调整技巧：编发时保持发丝松散，避免过紧导致不适感。

通过以上步骤和技巧，可灵活搭配出适合不同场合的马尾辫造型。初学者建议从基础款开始练习，逐渐尝试复杂款式。