大学生自身成长包括多个方面，具体可以归纳为以下几点：

价值观与人生观的形成

确定个人价值观和原则，为未来就业和社会生活做准备。

树立正确的人生观、价值观和世界观。

学术能力的提升

学习专业知识，掌握科学的学习方法。

培养批判性思维，鼓励提出问题、质疑观点、分析问题并寻找解决方案。

参与小组讨论，提升团队协作和批判性思维能力。

独立生活能力的培养

学会独立处理生活和学习问题，减少对父母或老师的依赖。

养成良好的生活习惯，如合理安排饮食、作息规律等。

社交与人际关系的拓展

主动拓展人脉，学会与不同类型的人交流。

在团队中协调和自我定位，提升社交能力。

情绪管理与心理健康

学会自我调节情绪，不被情绪控制。

学习心理健康与自我成长课程，提高自我认知。

实践能力的提升

通过参与社会实践、实习等活动，将理论知识与实践相结合，提升工作能力。

培养实用技能，如编程、设计、沟通等，为未来职业发展做准备。

职业规划的明确

了解自己的兴趣、优点和不足，明确个人目标，为实现目标付出努力。

接触更多的职业信息和就业机会，开始思考自己的职业规划和未来的发展方向。

个人品德修养

注重个人品德修养，以品德至上要求自己。

目标与规划

明确个人目标，制定科学的学习计划，合理分配时间用于专业课程学习和课外拓展。

综合素质的培养

培养领导能力、团队合作能力、解决问题的能力等。

通过参与各种社团活动、志愿服务和校园活动，锻炼自己的综合素质。

综上所述，大学生在成长过程中需要注重多方面的提升，包括价值观、学术能力、独立生活、社交能力、情绪管理、实践能力、职业规划、个人品德和综合素质等。这些方面的成长不仅有助于他们更好地适应大学生活，也为未来的职业生涯和社会生活打下了坚实的基础。