关于个人特长及突出业绩的撰写，需结合自身实际情况，突出与应聘岗位相关的优势。以下是具体建议：

一、特长部分的撰写要点

与岗位相关的核心能力

优先选择与应聘岗位直接相关的特长，如编程、设计、语言能力、行业经验等。例如：

- 程序开发：熟练掌握Python、Java等语言，曾独立开发XX项目

- 设计能力：多次获得设计类奖项，擅长UI/UX设计

- 语言能力：通过CET-6考试，具备良好的英语口语和写作能力

具体化描述

避免笼统表述，需用具体事例支撑。例如：

- "具备出色的团队协作能力"可改为"曾带领团队完成XX项目，提升效率30%"

突出软技能

除专业技能外，可补充沟通能力、抗压能力、学习能力等软技能。例如：

- "具备快速学习能力，曾自学XX技能并在工作中应用"

二、突出业绩部分的撰写要点

量化成果

尽可能用数据说明业绩，如：

- "负责XX项目，提前1个月完成且成本节约20%"

- "管理团队规模达XX人，业绩提升25%"

项目与荣誉

突出关键项目经验及获得的荣誉，如：

- "主导研发的产品获得行业奖项"

- "论文发表在顶级期刊"

解决实际问题

描述如何解决工作中的难题，例如：

- "优化流程降低生产周期20%"

三、注意事项

避免夸大与虚假

所有内容需基于真实经历，夸大可能降低可信度。例如：

- 不可写"具备10项技能"，建议聚焦2-3项核心能力

- 避免"从未失败过"，可写"从失败中学习，提升效率50%"

匹配岗位需求

根据招聘信息调整内容，突出岗位最看重的能力。例如：

- 求职设计岗位需强调创意案例

- 技术岗位需突出项目经验

简洁明了

保持表述简洁，避免冗长。建议每项特长和业绩用1-2句话概括

通过以上方法，既能展示个人优势，又能让招聘者快速了解你的核心价值。建议结合自身经历，选择3-5项特长和2-3项业绩进行重点描述。