当面临没有经济预算为妈妈购买生日礼物的情况时，可以考虑以下几种不花钱的礼物方案：

自制礼物

手工贺卡：一张简单而充满心意的贺卡，写上对妈妈的感谢和生日祝福，会是一份既特别又感人的礼物。

家庭相册：整理一些家庭照片，制作成相册，记录家庭的温馨时刻，这样的礼物能够唤起美好的回忆。

自制围巾：如果会织毛衣或围巾，亲手为妈妈织一条也是很好的选择，既实用又体现了心意。

陪伴与关爱

陪伴妈妈：有时候，最好的礼物就是你的陪伴。花时间陪妈妈聊天、散步或一起做饭，让她感受到你的关心和爱护。

为妈妈做家务：承担一些家务活，如洗衣、做饭、打扫卫生，减轻妈妈的负担，这也是很贴心的礼物。

体验类礼物

一起去旅游：如果条件允许，可以安排一次短途旅行，让妈妈放松心情，享受一下生活。

做顿美食：亲手为妈妈做一顿丰盛的晚餐，或者一起烘焙蛋糕，增加一些家庭乐趣。

自然与健康

土蜂蜜或西洋参：这些天然补品不仅有益健康，而且包装精美，适合作为礼物。

鲜花：一束妈妈喜欢的鲜花，如康乃馨、百合等，能够增添生日的喜庆氛围。

情感表达

深情拥抱和祝福：给妈妈一个长长的拥抱，告诉她你爱她，并送上生日的祝福，这份情感上的礼物是无法用金钱衡量的。

这些礼物虽然不需要花费金钱，但它们能够传达你对妈妈深深的爱和关心。最重要的是，礼物要结合妈妈的喜好和需求，让她感受到你的心意和真诚。