考试日常的表现可以分为 心理表现和 生理表现两大类：

心理表现

考前焦虑：考生可能会感到苦恼、烦躁、无助、担忧，缺乏信心和自我否定。

临场焦虑：在考试中可能会发生如发烧、头晕、头痛、心跳加快、出虚汗，甚至休克等现象。

考后焦虑：考生可能因为成绩不理想而感到焦虑、自卑，担心无法和家长交代，甚至出现情绪崩溃、厌学的心理。

情绪波动：考试过程中可能会出现紧张、慌乱、焦虑或松懈等情绪波动。

注意力难以集中：在复习和考试阶段，难以集中精力，易受外界干扰。

记忆力下降：在学习和复习过程中，容易忘记已学过的知识点，导致记忆效果不佳。

逃避心理：面对考试压力，部分学生企图逃避学习或考试。

认知能力下降：注意力分散，不易集中持久；记忆力下降、再认困难、联想中断、思维混乱、辨认能力下降。

情绪不安：情绪多变、低落、失望、抑郁、急躁、发怒。

行为协调性下降：易失控而产生不良行为，如胡乱答卷、匆匆交卷、厌学、逃学等。

生理表现

口干：由于精神紧张和焦虑，可能导致口腔干燥。

腹胀：情绪紧张可能影响胃肠道功能，导致腹部胀满。

胸闷：心脏负荷增加，呼吸急促，可能感到胸部压迫。

头晕：精神过度紧张和焦虑可能导致头晕、头痛。

失眠：由于精神紧张，难以入睡或睡眠维持障碍。

手抖：紧张和焦虑导致手部肌肉不自主抖动。

出汗：手心、脚心出汗，甚至全身出汗。

肌肉紧张：肌肉僵硬、疼痛，如颈部、肩部或背部紧张。

呼吸急促：在高度压力状态下，呼吸频率加快。

面色苍白：由于紧张和焦虑，可能导致面色发白。

食欲减退：情绪变化可能影响胃肠道功能，导致食欲下降。

尿频：在考试前和考试期间，可能出现尿频现象。

恶心呕吐：部分学生在极度紧张状态下可能出现恶心甚至呕吐。

腹泻：紧张情绪可能导致肠道功能紊乱，出现腹泻症状。

血压升高：精神压力可能导致血压升高。

这些表现反映了考试压力对考生身心的影响，因此，考生需要采取有效的压力管理策略，如放松训练、时间管理、健康的生活习惯等，以保持良好的心态和身体状态，从而在考试中发挥出最佳水平。