吐蕃是中国古代青藏高原上的重要政权，其历史地位和疆域范围可总结如下：

一、基本定义

吐蕃是公元7世纪至9世纪存在于青藏高原的古代国家，由古代藏族建立，是西藏历史上第一个有明确史料记载的政权。其统治者多为藏族贵族，信仰藏传佛教，对藏族文化的发展起到了关键作用。

二、核心疆域

吐蕃的疆域在不同时期有所变化，但主要覆盖以下区域：

核心区域：今西藏自治区的大部分地区（如拉萨、山南、日喀则）

扩展范围：包括青海省、四川省西部、甘肃省北部，以及新疆维吾尔自治区的帕米尔高原等边缘地区

三、历史地位

制度创新：

建立系统的法律、驿站和行政体系，整合青藏高原各部落，推动社会经济和文化发展。

文化融合：

通过婚姻联姻（如文成公主入藏）与中原王朝交流，促进藏族文化与汉文化的融合。

民族融合：

强化藏族与其他民族的联系，为后世藏族国家的形成奠定基础。

四、与现代西藏自治区的关系

现代西藏自治区的疆域在历史上曾包含吐蕃的核心区域，但现代行政区划已不再延续古代疆域。当前西藏自治区主要包括拉萨、日喀则、昌都等地，而新疆、云南、四川等地在历史上虽与吐蕃有交集，但属于不同历史时期的政权管辖范围。

总结

吐蕃是西藏历史上的重要政权，其疆域和制度对后世影响深远。虽然其具体范围存在历史争议，但核心区域与现代西藏自治区存在历史渊源。当前西藏自治区的建立和发展则是在更广泛的历史背景下形成的现代民族区域自治制度。