2022年《中国好声音》的赛制经历了较大调整，具体规则如下：

一、整体赛制结构

第一阶段：导师盲选（24位学员参赛）

- 24位学员通过导师盲选阶段，导师仅根据唱功进行选择，不考虑其他因素。 - 该阶段通过两两对决选出16强选手。

第二阶段：导师决定（16位学员参赛）

- 16强学员进入导师决定阶段，每位导师从学员中挑选门下弟子，经过培训后同台演出，由导师团队投票决定8强。

第三阶段：突围赛（8强参赛）

- 8强选手进入突围赛，但赛制出现争议。根据官方直播，11进5的比赛中，原本需淘汰1人后进行6进1，但实际仅淘汰1人，导致李玟战队以2胜1负晋级全国五强，其余选手被淘汰。

二、关键调整点

名额分配变化：

原11进5的赛制改为11进5后，新增突围赛，但最终五强名额分配规则未明确说明，导致李玟战队质疑赛制不公。

淘汰机制争议：11进5阶段本应淘汰1人，但实际仅淘汰1人，引发选手和观众对赛制公平性的讨论。

三、其他说明

学员发展路径：第一阶段未晋级的学员可在训练营继续接受培训，等待后续机会。

赛制透明度：部分规则存在争议，如突围赛阶段，官方未完全公开最终名额分配细则。

以上规则综合了多期节目内容及赛制调整信息，具体以官方最终解释为准。