女兵征兵考试的内容主要包括以下几个方面：

体能测试

3公里跑：时间17分钟30秒合格。

立定跳远：以1.56米为标准，每增加5厘米加1分，可测试三次，最远一次计为成绩，最多加5分。

仰卧起坐：以每分钟28次为标准，一分钟之内每增加1个加0.5分，最多加5分。

50米短跑：9秒（含）以内完成为合格，基础分为80分，每提前0.1秒加1分，最多加20分。

其他项目：包括五公里越野、100米冲刺、蛙跳、俯卧撑、单腿伸登、组合体能练习等。

文化考评

学历和文凭检查：核实应征女青年的学历和文凭。

高考分数复核：主要针对高中毕业生学历者，通过教育部门复核高考分数。

专业特长审查：审查应征女青年的专业特长。

文化考试：一般包括语文、数学、英语等科目，难度通常为高中毕业考试难度或以下。

面试

综合素质面试：主要考查应征女兵的政治思想、身体素质、文化素质、入伍动机、才艺特长等。

形象气质：对应征人员的形象气质进行考查。

语言表达：评估应征女兵的语言表达能力。

入伍动机：了解应征女兵的入伍动机和态度。

举止仪表：观察应征女兵的举止和仪表。

政治思想：考核应征女兵的政治思想状况。

心理素质：评估应征女兵的心理素质和适应能力。

其他

体检：对应征女青年进行全面的身体检查，包括外科、内科、眼科、耳鼻喉科、口腔科等多方面的检查，确保应征女兵的身体条件符合军队要求。

综合评定：通过面试、体能测试和文化考评，综合评定应征女兵的整体素质，最终确定是否录用。

建议女兵在报名前进行系统的体能训练，确保体能测试各项指标达到合格标准，并在文化考试中发挥出自己的最佳水平。同时，保持良好的心态，充分准备面试，展示自己的综合素质和特长。