警校的体能考试通常包括以下几个项目：

50米跑

男性：≤9.2秒

女性：≤10.4秒

立定跳远

男性：≥2.05米

女性：≥1.5米

1000米跑（男）/800米跑（女）

男性：≤4分35秒

女性：≤4分36秒

引体向上（男）/仰卧起坐（女）

男性：≥9次/分钟

女性：≥25次/分钟

此外，部分警校可能还会包括其他项目，例如：

俯卧撑：男性，每分钟20个以上为合格

仰卧起坐：女性，每分钟20个以上为合格

10米×4往返跑：

男性：265厘米

女性：230厘米

时间：具体标准未提供，但通常要求较高

纵跳摸高：

男性：≥2.65米

女性：≥2.05米

20米折返跑、 侧跳、 单脚站立、 身体前后倾斜测试等

具体的测试方法和合格标准可能会根据不同的警校有所差异，建议考生参考当地公安部门或者招生考试机构发布的最新通知。