英语四级考试的内容主要包括以下四个部分：

听力理解

包括短篇新闻、长对话和听力篇章，旨在考察考生在不同场景下的听力捕捉和理解能力。

听力部分的分值比例为35%，其中对话占15%，短文占20%。

阅读理解

包括选词填空、长篇阅读和仔细阅读三部分，考察考生的词汇掌握、阅读速度和阅读理解能力。

阅读理解部分的分值比例为35%。

完形填空

要求考生根据上下文选择最合适的单词或短语填入空白处，以评估其词汇掌握情况和语言综合运用能力。

写作与翻译

通过短文写作和汉译英、英译汉两种形式的翻译，考察考生的写作和翻译能力。

写作部分测试学生用英语进行书面表达的能力，所占分值比例为15%，考试时间30分钟。

翻译部分测试考生将中文翻译成英文的能力，所占分值比例为15%。

考试总时间为180分钟，共计140道题。

建议

听力部分：多听英语材料，如新闻、播客、电影等，提高对不同口音和语速的适应能力。

阅读部分：多读英文文章，尤其是不同题材和难度的文章，注意积累词汇和理解文章主旨。

写作部分：多写多练，注意文章的结构和语法，尽量使用地道的表达。

翻译部分：多进行汉英互译练习，注意翻译的准确性和流畅性。