考试不得高分的原因是多方面的，可以从 智力因素和 非智力因素两个大方面来分析。

智力因素

知识掌握不全面

对基础知识掌握不牢固，导致简单题也会失分。

知识点掌握不够深入，不能灵活运用。

学习能力问题

学习方法不当，如预习不得法、听课抓不住重点难点、作业应付了事等。

自主学习能力差，表面学习，应付家长和老师的监督。

思维能力和知识应用能力

注意力不集中，影响有效利用学习时间。

观察力、思维能力单一，影响解题效率。

记忆力差，理解能力差，影响学习反应和知识掌握。

解题技巧不足

做题时不带脑子，只是机械记忆答案，没有深入理解题目和解题思路。

缺乏有效的应试策略，如时间管理不当，导致做不完试卷或在一道题上花费过多时间。

非智力因素

心态失衡

过度紧张，导致发挥失常。

缺乏自信，导致考试时紧张不安，影响发挥。

学习习惯问题

缺乏有效的预习、听课、作业完成和复习方法。

学习效率低，不能在规定时间内完成最有价值的学习任务。

粗心和浮躁

审题错误、看错题目、写错字等现象常见。

答题不规范，缺少必要的步骤和格式。

外部压力

来自家庭或自身的压力，影响考试表现。

综合建议

制定详细的学习计划

确保复习过程系统，前后联系，形成完整的知识体系。

注重时间管理

在平时练习中注意时间的分配，学会根据题目的难易程度进行调整。

加强心理素质训练

通过放松训练、积极心理暗示等方式缓解紧张情绪。

改进学习方法

找到适合自己的学习方法，注重结果导向思维，避免盲目跟风。

培养良好的学习习惯

认真预习、听课，按时完成作业，积极参与课堂讨论，及时总结和复习。

通过以上分析和建议，学生可以更好地了解自己在考试中不得分的原因，并采取相应的措施加以改进，从而提高考试成绩。