小学体育考试通常包括以下项目：

跑步项目

50米跑：测试学生的速度。

50米折返跑：测试学生的速度和耐力。

800米跑（部分学校可能不考）。

400米跑（部分学校可能不考）。

跳跃项目

立定跳远：测量学生的跳跃能力和平衡稳定性。

跳远：测试学生的跳跃能力。

50米×8往返跑（五六年级）。

力量与柔韧性项目

坐位体前屈：评估学生的柔韧性。

仰卧起坐：评估学生的腹部肌肉力量。

俯卧撑（男生）：测试学生上肢和核心肌肉力量。

引体向上（男生）/一分钟仰卧起坐（女生）。

球类运动

篮球（男）或篮球（女）：测试学生的球技和团队协作能力。

排球：培养学生的精准技术和团队协作能力。

运球绕杆：测试学生球类运动技能。

其他项目

肺活量：测量学生的呼吸功能。

实心球投掷：考察学生的上肢力量和投掷技巧。

单杠垫上运动（男）或垫上运动（女）：测试学生的身体协调性和力量。

身高、体重、视力等身体指标。

附加分项目

一分钟跳绳的附加分。

考试的总分通常为120分，其中标准分100分，附加分20分（例如一分钟跳绳的附加分）。

建议学生全面锻炼，不仅注重跑步和跳跃项目，也要加强力量、柔韧性、球类运动等方面的训练，以便在考试中取得更好的成绩。同时，建议家长和学生提前了解所在地区和学校的具体考试项目，以便有针对性地进行准备。