藏族高考的内容主要包括以下几门科目：

语文

汉语文：所有考生必考。

藏语文：少数民族考生（如藏族）可以选择考藏语文，其成绩按50%计入总分。

数学

文科数学：适用于文科综合考生。

理科数学：适用于理科综合考生。

外语

英语：大多数考生选择英语。

其他语种：包括俄语、日语、法语、德语、西班牙语，考生可以任选其一。

文科综合

政治、 历史、 地理三科的综合，满分为300分。

理科综合

物理、 化学、 生物三科的综合，满分为300分。

综合实践活动（部分情况下）：

该科目可能作为选考科目之一。

高考总分

高考的总分为750分，其中语文、数学、外语每科各150分，文科综合和理科综合各300分。

考试形式

藏族考生可以选择“民考民”（用本民族语言参加考试）或“民考汉”（用汉语参加考试并加考藏语文）两种考试方式。

命题

语文、数学、外语、文科综合、理科综合的试题由国家统一命题，藏语文由国家授权西藏自治区命题。

建议

对于藏族考生来说，选择适合自己的考试方式（汉考或民考）以及合理选择文科综合或理科综合中的科目，是取得理想成绩的关键。同时，建议考生提前熟悉考试大纲和相关政策，做好充分准备。