选择成人高考的学校时，可以考虑以下几个因素：

学校声誉：

选择知名度较高、社会认可度好的学校，通常意味着其成人教育的质量也相对较高。例如，上海海事大学、广东开放大学、北京交通大学等都是不错的选择。

录取分数线：

一些学校的录取分数线较低，试卷难度也相对较低。例如，上海海事大学、广东开放大学、广东第二师范学院和广东外语外贸大学在成考中表现较好，录取难度相对较低。

专业设置：

选择专业设置丰富、实用性强的学校，可以确保较好的教学质量和学习资源。例如，广东第二师范学院和广东外语外贸大学依托专业优势，开设了多个实用专业方向。

地理位置：

成人高考的考试地点一般为考生的户籍所在地，但也可以选择非户籍所在省市报名参加。考生应提前了解并确认考点位置，以便安排考试期间的相关事宜。

教学资源和师资力量：

选择有丰富教学资源和师资力量的学校，可以提高学习效果和考试通过率。

历年录取情况：

参考学校的历年录取情况，选择录取率较高、难度适中的学校，可以增加通过考试的机会。

综合以上因素，以下是一些建议的学校：

上海海事大学：位于上海的学校，每年的录取分数线较低，试卷难度也较低。

广东开放大学：提供全日制、成人教育和老年教育，满足不同人群的学习需求，试卷难度较低。

北京交通大学：虽然是985院校，但成人考试难度有所降低。

广东第二师范学院：注重教育教研工作，专业设置丰富，且招生门槛较低。

广东外语外贸大学：依托专业优势，开设了多个实用专业方向，且对成考生源较为友好。

建议考生根据自己的实际情况和目标专业，选择适合的学校进行报考，并提前了解并确认考点位置，以便顺利参加考试。