高考内卷最严重的省份主要包括：

河南省：

考生数量庞大，且本地211名校数量有限，复读生比例高，竞争非常激烈，被认为是高考难度最高的省份之一。

山东省：

由于人口众多且985和211大学较少，导致竞争激烈，高考难度较大。

河北省：

考生数量多，重点大学分布少，导致高考竞争激烈。

江苏省：

考生数量多，且高考难度较高。

浙江省：

考生数量较多，且高考难度较高。

这些省份的高考竞争非常激烈，主要原因是考生数量多，而优质高等教育资源相对较少。建议这些省份的学生在准备高考时，要更加努力，制定合理的复习计划，提高学习效率。