红酒杯的容量选择需结合饮用场景和个人习惯，以下是综合建议：

一、常见规格与适用场景

标准酒杯容量

- 180-240毫升：

多数情况下，180-240毫升是红酒杯的常见规格，适合日常品鉴。这种容量既能保证摇杯时酒液不溢出，又便于控制倒酒量（建议不超过杯子的1/3）。

- 240-360毫升：部分酒杯容量更大，适合需要更多酒液进行充分氧化或视觉欣赏的场合。

特殊场景与类型

- 品酒会或餐饮服务：

常用230-280毫升的酒杯，底部较宽，方便倒酒和手持。

- 酒精度较高或口感浓郁的红酒：可选75-100毫升的小型酒杯，突出酒体特征。

二、倒酒量建议

品鉴时：倒入杯中1/3-1/2容量（约10-20ml），避免晃动时溢出。

日常饮用：若直接饮用，可倒满；若搭配食物，建议不超过1/3容量。

三、误区说明

750ml瓶装标准性：750ml是常见包装容量，但并非标准酒杯规格。酒杯容量与瓶装容量无直接关联。

“一标准杯”概念：指4个标准杯（约175ml）约等于750ml红酒，与杯型无关。

四、选择建议

普通款酒杯：180-240ml容量，底部较宽，适合多数人。

高脚杯/鸭蛋杯：230-360ml容量，适合追求仪式感的场合。

酒体浓郁者：可选75-100ml小型酒杯。

综上，红酒杯容量以180-360毫升为主流，具体选择需根据饮用目的和个人偏好决定。