当你的女朋友害怕鬼压床不敢睡觉时，你可以尝试以下方法来安慰她：

了解她的恐惧来源

找出她为什么会有这种害怕的情感，可能是因为看了恐怖片、书籍或经历了某些事情。了解原因后，可以针对性地提供帮助。

提供科学解释

告诉她鬼压床是一种睡眠瘫痪现象，是正常的生理反应，并不是鬼魂作祟。科学上并没有证据证明鬼魂的存在，让她相信这个世界上没有鬼神。

陪伴和安慰

多陪在她身边，给予她安全感。你可以告诉她，即使有鬼，它也不会伤害她，因为你在这里保护她。

分散注意力

讲一些笑话或轻松的话题，帮助她分散注意力，减轻恐惧感。

增加阳光接触

鼓励她白天多出去接触阳光，阳光被认为有驱邪的作用。

念诵佛号或进行其他放松练习

如果她信仰佛教，可以建议她多念诵佛号，或者进行其他放松身心的练习，以增强内心的平静和力量。

改善睡眠环境

确保她的睡眠环境舒适、安全，避免她感到孤独和无助。可以开一些柔和的音乐，帮助她放松心情。

关心她的身体健康

如果她的害怕可能与身体虚弱有关，建议她多补充营养，必要时去医院检查，确保身体健康。

给予积极的鼓励

经常告诉她，你相信她，她可以克服恐惧。让她知道你一直在这里支持她。

通过以上方法，你可以帮助她逐渐克服对鬼压床的恐惧，让她能够安心入睡。记住，耐心和关爱是关键。