当女生说“醒了睡不着了”，可以尝试以下高情商回复方式：

一、幽默调侃型

制造浪漫联想

“是不是我的晚安魔法失效了？我马上重新施展，保证你秒入梦乡!”

通过调侃暗示关心，增加互动趣味性。

肢体暗示

“是不是床太舒服，舍不得起来？要不躺我怀里睡，我补上缺失的抱抱。”

用肢体语言表达陪伴意愿，缓解失眠焦虑。

二、关心询问型

直接探询原因

“怎么了？是有什么心事吗？愿意和我聊聊吗？”

表达关心，邀请她倾诉，建立情感连接。

关注生理需求

“是不是饿了或者渴了？先解决基本需求，可能会更容易入睡。”

关注细节，体现贴心关怀。

三、建议引导型

提供放松方法

“试试听些轻柔的音乐，或者做些深呼吸练习，放松身心。”

给出具体的改善建议，增强安全感。

转移注意力

“不如我们规划一下明天，或者一起看部轻松的电影，分散注意力。”

通过积极活动缓解焦虑，促进睡眠。

四、诗意陪伴型

营造梦幻氛围

“闭上眼睛，想象我在你身边，轻声诉说星河故事，直到你进入梦乡。”

用浪漫语言营造安全感，帮助她放松。

呼应失眠状态

“夜深人静时，思绪最清晰，或许正是我们心有灵犀的时刻。”

强调默契，增强情感共鸣。

注意事项：

回复需结合她平时的性格和喜好，避免过度甜言蜜语或强制要求；

若长期失眠，建议建议她咨询专业医生；

睡眠问题可能伴随情绪波动，关注她的整体状态比单一回应更重要。