一、悲痛欲绝类

悲痛欲绝：

悲哀伤心到了极点，常与"痛彻心扉"等搭配使用。

痛彻心扉：

形容痛苦深入骨髓，常用于表达极度的悲愤或悔恨。

郁郁寡欢：

形容情绪低落、闷闷不乐，常因失意或忧愁导致。

二、懊恼焦虑类

懊恼万分：

因烦恼或悔恨而极度不安，常与"寝食难安"等搭配。

愁眉苦脸：

眉头紧锁、面带忧愁，常因烦恼或压力导致。

垂头丧气：

因失败或挫折而情绪低落、萎靡不振。

三、失意惆怅类

怅惘若失：

形容失意时感伤惆怅，如丢了魂般恍惚。

触景伤怀：

看到景物引发对往事的追思，常带有感伤情绪。

成败荣枯：

指人生得失荣辱的变迁，常引发对境遇的无奈感。

四、其他相关成语

肝肠寸断：比喻伤心到极点，常与"抱头痛哭"搭配。

泣血悲歌：因悲愤而落泪并高歌，表达极端悲痛。

痛心疾首：形容极度悲愤，常用于批评错误或灾难。

这些成语可根据具体语境灵活选用，注意区分情感色彩和语义侧重点。例如，"悲痛欲绝"侧重悲哀程度，"懊恼万分"侧重烦恼强度，"郁郁寡欢"则强调持续的低落情绪。