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考试推拿手法有哪些

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考试推拿手法主要包括以下几种:

按压类手法

按法:用手指或手掌按压身体特定部位,可舒缓肌肉紧张,缓解疼痛。

点法:用指尖或指关节点按身体穴位,可调和气血,平衡阴阳。

揉捏类手法

揉法:用手指或手掌揉搓身体特定部位,可舒缓肌肉紧张,促进消化。

捏法:用手指捏提身体某部位肌肉,可缓解肌肉痉挛,放松身体。

拍打类手法

拍法:用手掌或拳头拍击身体某部位,可增强肌肉力量或镇静神经。

叩法:用手掌、拳背或桑枝棒叩打体表,可缓解疼痛,促进血液循环。

推拉类手法

推法:用手指或手掌推动身体某部位,可疏通经络,消除疲劳。

擦法:用手掌在身体表面做直线或环旋运动,可促进血液循环,舒缓肌肤。

正骨八法

:通过触摸了解骨骼和肌肉状况。

:对接骨骼和肌肉。

:端正骨骼和肌肉位置。

:提起骨骼和肌肉。

:按压骨骼和肌肉。

:摩擦骨骼和肌肉。

:推动骨骼和肌肉。

:拿捏骨骼和肌肉。

其他手法

一指禅推法:用拇指通过前臂的摆动,带动腕部做往返摆动,作用于治疗部位。

衮法:以肘关节为支点,前臂主动做推旋运动,带动腕关节做较大幅度的屈伸活动,使小鱼际和手背尺侧部在施术部位上进展持续不断的来回滚动。

振法:通过高频率的节律交替刺激人体,包括抖法和振法等。

运动关节类手法:如扳法、拉法、摇法等,用于活动关节。

这些手法在考试推拿中都有其独特的应用和效果,考生需要掌握这些手法的基本操作方法和要点,以便在实际应用中能够灵活运用。