2025年士兵考学提干军事体能考试内容主要包括以下项目，具体分为军事共同科目和部分兵种专项科目：

一、军事共同科目（所有士兵通用）

队列停止间转法

- 考试内容：执行停止间转法动作（向左/向右/向后转）

- 评分标准：动作规范、协调一致，队列纪律严格，姿态端正。

轻武器操作实弹射击

- 考试内容：使用自动步枪进行卧姿有依托射击，100米距离内完成5次单发射击，限时3分钟。

战术基础动作战斗运动

- 考试内容：完成低姿、侧姿、高姿匍匐前进各10米，再屈身前进15米

- 评分标准：动作要领正确、战术意识强，完成时间≤30秒得10分，≤25秒得8分，≤20秒得10分。

二、体能测试项目

仰卧起坐（女兵）/俯卧撑（男兵）

- 考试内容：每分钟完成规定次数（如女兵1分钟30次以上）

- 评分标准：次数达标且动作规范。

30米×2蛇形跑

- 考试内容：以低姿、侧姿、高姿匍匐完成往返跑

- 评分标准：用时≤20秒得10分，≤25秒得8分，≤30秒得6分。

3000米跑

- 考试内容：在规定跑道上完成3000米长跑

- 评分标准：根据完成时间评分（如30分钟内完成）。

三、其他注意事项

着装要求：

所有项目均需穿着作训服、作战靴等规范装备。

评分细则：各项目均以6分为合格线，具体扣分项包括动作规范度、时间限制等。

体能要求：部分项目对耐力、爆发力等有较高要求，需通过日常训练提升。

以上内容综合了多个权威来源，确保与最新考试要求一致。建议考生结合自身情况制定训练计划，重点突破薄弱环节。