考试舞弊的危害包括：

危害心理健康：

作弊会引起紧张不安和考试焦虑，影响答题表现，一旦被发现，会产生羞愧、失望、自责等负面情绪，长期影响心理健康。

损坏个人形象和破坏班风学风：

作弊行为会导致同学和教师对其产生负面看法，破坏个人形象和信任危机，进而影响班风学风。

阻碍学业进步：

作弊获得的成绩不能真实反映个人学习水平，妨碍个人成长和进步，且一旦作弊行为被发现，可能会面临成绩作废、重修等后果。

影响未来升学和就业：

作弊记录会记入个人档案，对未来升学、求职产生长期负面影响，甚至可能面临法律责任。

损害个人声誉：

作弊行为会导致个人声誉受损，影响他人对自己的道德评价，且在评优评先、奖学金评选等方面，作弊者的虚假成绩可能抢占原本属于诚实考生的名额。

破坏社会公平和正义：

考试舞弊破坏了公平竞争的原则，影响社会信任，败坏社会风气，阻碍人才培养，影响教育质量评估。

形成不良习惯：

作弊容易形成不劳而获、投机取巧的不良习惯，对个人的长远发展产生负面影响。

面临法律制裁：

严重的考试舞弊行为可能构成犯罪，面临刑事责任，如罚款、监禁等。

综上所述，考试舞弊不仅对个人造成严重的负面影响，也对社会和教育公平造成破坏。因此，必须坚决抵制考试舞弊行为，维护考试的公平性和公正性。