托福考试是北美高校主流的英语能力测试，其内容结构如下：

一、考试结构与分值

总分：120分，各部分满分30分

考试时长：约3小时（机考）

各部分占比：听力（30%）、阅读（30%）、口语（20%）、写作（20%）

二、各部分内容与题型

1. 听力部分

内容：2-3个对话（每段5分钟）+4篇课堂演讲（每篇5分钟），涉及校园生活、学术话题等

题型：

对话题：主旨题、细节题、态度题、推断题

讲座题：结构题、组织结构题、词汇题

要求：边听边做笔记，禁止复查答案

2. 阅读部分

内容：3-4篇学术文章（约700字/篇），涵盖自然科学、社会科学等领域

题型：

选择题：事实信息题、推理题、词汇题、句子简化题、插入文本题、总结题

特点：

题目顺序与文章段落一致，部分题目需结合前后文理解

3. 口语部分

内容：6道任务，分为独立任务和综合任务

题型：

独立任务：2题，要求就熟悉话题发表个人观点（如教育、文化等）

综合任务：2题，需先读短文/听录音，后回答与内容相关的问题（如分析论据、总结观点等）

要求：发音、语法、词汇需符合学术英语规范

4. 写作部分

内容：2篇作文，共60分钟

题型：

综合写作：阅读文章并听讲座后，写150-225字总结讲座论点及反驳方式

独立写作：30分钟内就给定话题（如教育改革、科技影响）阐述观点并论证

三、备考建议

听力：

多听学术讲座、校园对话，练习速记技巧

阅读：

扩大词汇量，熟悉学术文章结构，练习限时阅读

口语：

模拟考试环境，记录并分析自己的表现，注意发音和逻辑

写作：

练习不同题型，注意论据充分、结构清晰

四、其他注意事项

加试：部分考生可能需参加听力或阅读加试（不计分，但影响综合排名）

备考资料：建议使用官方指南或权威机构提供的练习题

以上内容综合了多个权威来源，涵盖托福考试的各个方面，供考生系统备考。