苏州体育考试项目包括以下几类:
必考项目
长跑:
男生:1000米
女生:800米
项目分值:15分
满分标准:男生3分50秒;女生3分39秒
选考项目(学生可在以下项目中任选两项,球类项目限选一项):
游泳(部分地区可选)
投掷实心球
男子篮球
女子排球
一分钟跳绳
立定跳远
引体向上(男子)
一分钟仰卧起坐(女子)
50米短跑
跳远
篮球运球
排球垫球
足球运球
其他项目(部分项目作为体能测试内容):
引体向上(男子)
仰卧起坐(女子)
建议学生在日常训练时,根据自身特长和身体状况,有针对性地进行训练,并注意遵守考试规则和技巧,以确保在考试中取得最佳成绩。
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