长宁区的考研考试场地主要有以下几处：

东华大学主校区（松江区-人民北路2999号）。

东华大学分校区（长宁区-延安西路1882号）。

上海大学宝山校区（宝山区-上大路99号）。

上海外国语大学（代码3119，报考山东省招生单位的考生）。

华东政法大学长宁校区（上海市万航渡路1575号）。

建议考生根据报考学校和专业的不同，选择相应的考试地点，并提前确认考场安排，以确保顺利参加考试。