体态礼仪考试内容主要包括以下几个方面：

站姿

上身正直，头正目平，微收下额，面带微笑，双脚平行或呈丁字步，宽度与肩同宽或略窄，头部保持中正，目光平视。

挺胸、直腰、收腹、提臀、肩平，双臂自然下垂，两腿相靠站直，双脚并拢；女士可双手交叠与腹前，优雅且端庄；男士可将双手自然下垂或相握于身前。

坐姿

入座轻稳，腰部挺直，上体与腿同时转向一侧或正面朝向客人，双膝并拢或微微分开；坐时不可叉腿或跷二郎腿。

坐下后身体姿态自然，如大腿与小腿的角度、双手的放置位置等。同时强调不同场合下坐姿的变化与注意事项。

走姿

行走时，上体保持站立的标准姿势，以右肩、左脚为轴心，保持身体重心偏右脚，两脚保持在一条直线上。

考核要求包括头正、肩平、躯挺、步幅适度、步速平稳。注意穿上高跟鞋后要收腹提臀，肩膀靠后，保持走路的美感。

蹲姿

在捡拾物品时，保持基本站姿，单腿下蹲，另一只腿侧伸且膝盖领先弯曲下蹲，呈直角。

手势

在服务或交流过程中，手势应正确优雅，给人一种优雅、端庄之感。

表情管理

微笑作为人际交往中重要的非语言交流方式，可以点亮交流，展现友好和亲切。

特定场合礼仪

包括商务礼仪、餐桌礼仪、酒店礼仪、电话礼仪等，根据不同场合选择合适的服装和饰品，以及正确的问候与接待技巧。

仪容仪表管理

包括服装搭配、妆容打扮和仪表修饰，以展现专业、得体的形象。

个人礼仪

包括就坐和离座的正确方式，以及在不同社交场合的举止规范。

场景礼仪训练

包括在不同实用场景中的礼仪运用，如知性空间打造、内外兼修等。

这些内容涵盖了体态礼仪的主要方面，从基本的站姿、坐姿、走姿到特定场合的礼仪和仪容仪表管理等，全面考察学员在日常生活和工作中礼仪运用的能力。