体育考试项目根据考试类型和地区要求有所不同，主要分为以下几类：
一、身体素质项目（必考/选考）
田径类 - 男子：100米/800米跑、5000米跑、10000米跑、男子100米栏/110米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、撑杆跳高
- 女子：800米跑、1000米跑、5000米跑、女子100米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远
- 其他：50米跑、1500米跑、女3000米跑等
球类项目
- 篮球：往返运球、单手低手投篮、半场来回运球上篮
- 足球：定位球传准与颠球、25米绕竿运球
- 排球：垫球、对墙传球
- 乒乓球/羽毛球：发球、接发球、扣杀（乒乓球）/扣杀、高远球（羽毛球）
游泳类
- 自由泳/蛙泳/仰泳/蝶泳，100米/200米/50米混合泳
其他项目
- 实心球（男7260克/女4000克）、铅球（男800克/女600克）、标枪（男800克/女600克）、铁饼（男2000克/女1000克）
二、技能测试项目（必考/选考）
田径类
- 男子：100米游泳、800米跑、跳远
- 女子：800米跑、1000米跑、跳远
球类项目
- 篮球：半场来回运球上篮、一分钟投篮
- 足球：25米绕竿运球
- 排球：一分钟垫球
游泳类
- 100米自由泳/蛙泳/仰泳/蝶泳
其他项目
- 体操：预摆分腿腾越纵箱（男）/横箱（女）
- 武术：长拳、太极拳等
三、辅助技术项目（部分考试包含）
篮球：往返运球单手低手投篮、运球上篮
排球：传球垫球
足球：定位球传准与颠球
体操：分腿腾越纵箱（男）/横箱（女）
四、其他注意事项
选考项目差异： 不同地区对选考项目有具体规定，例如常德市新增羽毛球、乒乓球、跳绳等可选项目，福建中考要求从项目二中选两项。 评分标准
改革趋势：部分地区将平时表现（如运动技能测试成绩）计入总成绩，竞赛获奖可额外加分。
建议考生根据所在地区教育部门发布的最新文件，结合自身兴趣和特长选择项目，并制定科学训练计划。
