一、寓意吉祥类

鲤鱼跳龙门

- 鲤鱼象征“鲤鱼跃龙门”，寓意考生突破困境、金榜题名。可清蒸或红烧，搭配葱姜料酒去腥提鲜。

鱼跃龙门（变体）

- 用其他鱼类替代鲤鱼，如鲈鱼、桂鱼等，同样承载吉祥寓意。清蒸鲈鱼保留鲜嫩口感，红烧桂鱼则酱香浓郁。

金榜题名

- 以“金榜题名”为谐音食材，如“金豆子”（五花肉）、“芝麻鸡”（鸡蛋），寓意考试顺利、成绩优异。

二、营养均衡类

红烧狮子头

- 肉质紧实，富含蛋白质，寓意“鸿运当头”。搭配腐竹炒香菇，增加膳食纤维和植物蛋白。

清蒸桂鱼

- 活鱼蒸制，保留鲜味和营养，适合备考期间补充脑力。搭配姜葱蒸鱼豉油，提神又开胃。

虾仁蒸蛋

- 高蛋白低脂肪，增强记忆力和免疫力。搭配清炒时蔬，营养更全面。

三、开胃提神类

鱼香苦瓜

- 酸甜开胃，鱼香味浓郁，有助于清新提神。搭配蒜蓉油麦菜，荤素搭配更健康。

辣味鸡翅

- 香酥脆口，辣味刺激，激发学习动力。搭配四季豆炒蛋，丰富口感层次。

酸辣汤品

- 如番茄鸡蛋汤、酸辣土豆丝，开胃又补充水分，适合考试期间食用。

四、传统吉祥菜

腐竹炒香菇

- 寓意“胸有成竹”，搭配青椒等蔬菜，清淡易消化。

红烧鲫鱼

- 鱼肉鲜嫩，汤汁浓郁，补充蛋白质和微量元素。

油焖大虾

- 虾肉Q弹，搭配甜酸酱汁，寓意“虾路相逢智者胜”。

五、轻食健康类

蒸蛋羹

- 清淡易消化，搭配虾仁、蔬菜，适合早餐或加餐。

山药泥麦饭

- 山药补虚，搭配燕麦或糙米，轻盈不油腻。

凉拌菜

- 如凉拌黄瓜、拍黄瓜，清爽开胃，补充维生素C。

注意事项：

考试期间饮食以清淡、易消化为主，避免油腻和辛辣食物。- 部分菜品需提前准备，建议提前规划菜单并批量采购食材。- 若有特殊饮食需求（如过敏、素食），可根据情况调整菜品搭配。