高中体育考试项目通常分为身体素质项目、辅助技术项目和专项技术项目三部分，具体内容因地区和学校有所差异，但整体框架较为固定。以下是综合整理后的主要项目分类及示例：

一、身体素质项目（必考项目）

田径类

- 男生：100米跑、800米跑、5000米跑、10000米跑、男子110米栏/400米栏、跳高、跳远、三级跳远、男子撑杆跳高

- 女生：800米跑、5000米跑、女子100米栏、三级跳远

力量与耐力类

- 男生：引体向上、仰卧起坐

- 女生：一分钟仰卧起坐

速度与灵敏类

- 5米三向折回跑（部分学校包含）

二、辅助技术项目（选考项目）

考生需从以下项目中选择1项，且不得与所报专项技术项目相近

篮球往返运球、单手低手投篮

排球传球垫球、足球定位球传准与颠球

体操预摆分腿腾越纵箱（男）或横箱（女）

乒乓球2/3正手走攻

三、专项技术项目（选考项目）

考生可在田径（除100米、800米外）、球类（篮球、排球、足球等）、体操、武术、游泳等19个项目中任选1项

田径：1500米跑（男生）、女3000米跑

球类：篮球运球绕标志物后行进间上篮、足球颠球

武术、游泳、艺术体操等

四、其他说明

成绩评定：

- 单项采用百分制，总成绩按等级制评定（如A、B、C等级）

- 体育会考总成绩由身体素质（60分）、辅助技术（45分）、专项技术（75分）三部分组成

地区差异：

- 部分学校可能增加50米跑、坐位体前屈、一分钟跳绳等测试项目

- 建议考生参考本省《体育课程标准》或学校官方文件确认具体项目

以上项目综合了速度、力量、耐力、协调等多方面素质，考生可根据自身特长选择项目，并通过系统训练提升综合能力。