营养师考试主要分为 理论知识和 技能考核两部分,具体内容如下:
一、理论知识(客观题)
医学基础 包括人体解剖生理结构、疾病成因及营养需求等基础医学知识,帮助理解营养与健康的关系。
营养学基础
涵盖营养学概论、能量及宏量营养素(碳水化合物、蛋白质、脂肪)、维生素、矿物质等核心内容,需掌握营养素功能及缺乏/过量影响。
食物学基础
介绍植物性/动物性食物营养成分、营养强化与保健食品等知识,强调合理膳食结构设计。
食品加工与安全
讲解食品加工原理、营养保留及食品安全标准,确保营养素活性与安全性。
营养与疾病预防
探讨营养素在疾病预防中的作用,如膳食与慢性病的关系。
二、技能考核(主观题)
膳食营养指导
- 膳食方案设计:根据年龄、性别、健康状况制定个性化膳食计划。
- 特殊人群营养:孕妇、儿童、老年人等特殊群体的营养需求评估与干预。
营养评价与监测
- 营养状况测定:通过体格检查、生化指标评估营养水平。
- 食品营养分析:解读食品标签,进行膳食营养素摄入量评估。
临床营养应用
- 疾病营养支持:制定疾病状态下的营养干预方案,如术后康复、肥胖管理。
三、考试形式与要求
题型: 理论知识采用单项选择题、多选题;技能考核包含案例分析、模拟操作(如食谱设计)等。 合格标准
证书价值:通过者可获得公共营养师国家职业资格证,成绩5年有效,可考取高级营养师等更高级别证书。
建议备考时结合教材系统学习,并通过模拟题和案例练习提升实操能力。