浦外初中考试的内容主要包括以下几个方面：

英语

跟读单词和句子：例如跟读“homework”、“be a professor”、“I ride my bicycle to school”等。

听问题说答案/听答案说问题：考察特殊疑问句和选择疑问句，如“What is 20 plus 4？”。

听句子回答问题：例如“If one piece is 5 yuan, how much in total if I buy three pieces together. I usually go to school at 7:00 am. If I was half an hour late today morning, when did I arrive at school？”。

听短文回答问题：例如关于未来新型小车的描述。

快问快答：每道5秒听，15秒录音。

完形填空：在10分钟内完成4篇完形填空，没有选择题。

翻译：口头翻译中译英，有5道题目。

阅读理解：机考形式，阅读长文章。

数学

图形找规律：例如通过图形找规律填空。

奥数题：难度不大，涉及学科词汇，如环形跑道、立体图形、数论问题等。

综合题目：包括中英文交叉的找规律题目，内容涉及盲文、火山岩和古英文。

语文

古诗文与文言文：例如《元日》这首诗的内容。

情景类阅读：例如一篇关于麦当劳制作电影的阅读材料。

选择题：例如10道选择题，没有自我介绍和现代文阅读。

综合部分

中英文交叉题目：例如找规律题目，内容涉及盲文、火山岩和古英文。

机考：包括综合素养以及文字类常识问题，共50题，不能返回答题，每场机考时间在35分钟左右。

建议

提前准备：由于浦外考试题量较大且题型多样，建议提前进行系统的复习和模拟练习。

注重英语：英语部分占比较大，尤其是听力和口语部分，需重点准备。

数学奥数：数学题目常涉及奥数知识，建议多做一些奥数题目以提升解题能力。

语文古文：语文部分需重视古诗文和文言文的复习，多背诵和理解经典篇目。

希望这些信息对你有所帮助，祝你考试顺利!