不建议高中生参加物理竞赛的原因主要有以下几点：

知识超纲：

高中物理竞赛所考察的物理知识往往超出了高中课程的范围，涉及到大学物理和理论力学的知识。这意味着学生需要在高中阶段学习大量额外且难度较大的知识，这可能导致他们在高考中的表现受到影响。

数学要求高：

物理竞赛需要使用高等数学工具，如微积分等。这不仅要求学生额外学习高等数学知识，还需要学会将这些知识应用于物理问题的数学建模，这需要投入大量的时间和精力。

时间精力投入大：

参加物理竞赛需要学生投入大量的时间和精力进行准备和训练。对于一个各科不太平衡的学生来说，这可能会影响他们的整体学业表现。

竞争压力大：

物理竞赛存在一定的竞争压力，可能会对学生的心理造成负面影响。此外，如果未能获奖，学生可能会感到失望和挫败。

教育错位：

参加物理竞赛实际上是一种错位的教育，学生在竞赛中所学到的知识在进入大学后仍然需要重新学习。这种竞赛经历可能并不能为学生带来长远的学术或职业优势。

综上所述，虽然参加物理竞赛可能会对某些学生有吸引力，但从整体上来看，对于大多数高中生而言，并不建议参加物理竞赛。学生应该注重基础知识的打牢和应用能力的提升，而不是过分强调竞赛成绩。