“时光一去不复返，且行且珍惜”这句话的意思是：时间流逝是不可逆的，青春和机会一旦错过就再也无法追回，因此要珍惜眼前的每一刻，努力把握现在。

具体解析：

时光一去不复返

这句话强调时间的不可逆性。青春岁月、青春容颜、曾经的机遇等，一旦消逝便无法重现，提醒人们要活在当下，避免虚度光阴。

且行且珍惜

- 字面含义：

每走一步都要珍惜眼前，每经历一段时光都要感恩拥有。

- 深层含义：包含“好自为之”的劝诫，提醒人们珍惜已得之人、事，不要因遗憾或幻想而浪费时光。

出处与背景：

该句出自《辞海》，原句为“相离莫相忘，且行且珍惜”，强调离别后仍需珍视情谊。

近年因娱乐圈事件（如文章出轨）被频繁引用，成为表达生活感悟的流行语。

总结：

这句话通过对比时间的流逝与人生的短暂，倡导一种积极的生活态度：既要勇敢前行，又要心怀感恩，珍惜每一个瞬间。它既是对青春的追忆，也是对未来的期许。