游泳考试的程序通常包括以下几个步骤:
考前准备
考生需穿着不透明泳装并佩戴泳帽,可选择佩戴泳镜。
禁止携带游泳辅助设备(如手蹼、脚蹼、泳圈等)进入考点。
考生须持游泳体检合格证,并自备质量合格的游泳专用运动服。
考试开始
考生在泳池出发端水中出发,出发前保持身体触壁并处于静止状态。
听到“出发”信号后,考生蹬离池壁开始游进。
出发15米后,身体必须有一部分露出水面,考生须在规定泳道保持连续游进,途中不得脚踩池底、扒扶池壁或水线。
转身
转身时允许身体任何部位在水上或水下触及池壁,用脚蹬离池壁继续游进,转身动作须连贯,不得停顿。
到达终点
游至终点时,身体任一部位触及池壁即为完成考试。
考试时当场报出成绩并予以登记。
其他要求
考生在考试过程中可采用任何一种泳姿(允许交替运用)。
不得使用或穿戴任何有利于速度、浮力、耐力的器具(如手蹼、脚蹼等),可戴护目镜。
考生必须在规定的泳道内游完全程,途中不得在池底站立或在池底行走、拉泳道线和干扰别人游进。
考试结果
考试结束后,成绩会当场公布并予以登记。
考生可通过国家体育总局职业技能鉴定网络管理平台查询成绩。
建议考生在考试前进行充分的准备和适应性训练,以确保在考试中能够发挥出最佳水平。同时,遵守考试规则,保持冷静和专注,也是取得好成绩的关键。
声明:
本站内容均来自网络,如有侵权,请联系我们。