全面体育考试通常包括以下几个主要部分：

《国家学生体质健康标准》测试

包括学生初中三年的成绩。

体育课运动技能评价

包括学生初一、初二年级的测评成绩，具体为体育课综合评价（全学年考勤、课堂表现、心理健康、社会适应）和体育运动技能考核，共14项，学生每学年选择其中一项进行考核。

体育项目考试

必考科目（2选1）：

800米跑（女）、1000米跑（男）

100米游泳（男、女子）

选考科目（12选1）：

投掷实心球

三级连续蛙跳

立定跳远

一分钟跳绳

推铅球

一分钟仰卧起坐

篮球半场来回运球上篮

一分钟篮球投篮

一分钟踢毽子

足球25米绕杆运球

100米游泳

引体向上（男）

辅助技术项目 （部分考试包含）：

篮球往返运球单手低手投篮

排球传球垫球

足球定位球传准与颠球

体操预摆分腿腾越纵箱（男）或横箱（女）

专项技术项目

考生可在田径（除100米、800米外）、篮球、排球、乒乓球、足球、羽毛球、网球、武术、游泳、体操、艺术体操、健美操、跆拳道等项目中任选一项

体育理论（视具体考试政策而定）：

包括运动生理学、运动解剖学等相关知识

文化知识考试（视具体考试政策而定）：

包括语文、数学、英语等基础学科

建议：

具体考试内容可能会因地区和学校而异，建议参考当地教育部门发布的最新考试政策和细则。

学生应根据自身特长和兴趣选择适合的选考科目和专项技术项目，以充分发挥自身优势。