当兵理论考试通常包括以下几个方面的内容：

文化知识

涉及基础的科学文化知识，如语文、数学、外语等。

对于高中学历非农业户口青年的文化考试，通常分为语文、数学、英语、综合或者语文、数学、综合这3-4门考试。

时事政治

考核对当前国内外政治形势的了解。

专业基础知识

根据兵种和岗位需求，考查相关的专业知识。

专业知识考试包括专业知识和技能等方面的内容。

军事知识

包括军事理论、历史、军兵种常识等。

军事理论了解国家的国防政策、军事法规、军队历史等。

军事技能掌握基本的军事动作、战术运用、武器操作等。

综合知识与能力

测试分析推理和综合能力，可能涉及国民经济、网络战、信息战等前沿军事理论。

科技素养包括科技知识200分和分析推理200分。

心理素质

通过心理行为训练等方式，评估士兵的心理素质。

政治审查

个人历史、家庭背景、社会关系调查，思想品德、道德行为评估。

军事体能测试

体能测试项目可能包括跑步、引体向上、俯卧撑、仰卧起坐、3000米跑等。

军事技能测试

根据不同兵种和职位，可能包括战术动作、武器操作、实弹射击等专业技能测试。

其他特定科目

针对高中学历非农业户口青年的文化考试，通常还包括军政知识综合（政治70分、军事80分）和科学知识综合（物理80分、化学70分、历史50分）。

对于大专学历士兵考军校，考试科目还包括大学语文、大学英语、高等数学、物理、化学、历史、地理、军事知识和政治理论知识。

建议：

文化知识：重点复习语文、数学、外语等基础学科，同时关注时事政治。

专业基础知识：根据所在兵种和岗位需求，系统学习相关专业知识。

军事知识：加强军事理论、历史和军兵种常识的学习，同时进行基本的军事技能训练。

综合知识与能力：培养分析推理和综合能力，关注前沿军事理论。

心理素质：通过心理行为训练等方式，提高心理素质。

政治审查：确保个人历史、家庭背景和社会关系符合要求，思想品德和道德行为端正。

军事体能测试：加强体能训练，确保符合军队服役的体能要求。

军事技能测试：根据兵种和职位要求，进行专业技能训练和测试。