新精武考试项目主要包括以下几个方面：

武术基本技术

拳法

腿法

摔法

实战技巧

攻防技巧

对抗训练

体能训练

耐力

力量

速度

理论知识考试

考生需通过理论知识考试以评定其武术水平

实际操作考核

考生需通过实际操作考核以评定其武术水平

考级级别

初级

中级

高级

具体考级内容（以7级和6级为例）：

7级：行礼（服装等）、滑步（左右、前后）、左右直拳、下潜抱腿摔、夹臂俯卧撑、辅助仰卧起坐、原地10秒钟快速冲拳

6级：行礼（服装等）、跳步等

青少儿体能测试项目（新精武极一提供）：

蹦床等多种运动项目

这些项目旨在全面评估学员的武术技能和体能水平，从基本技术到实战应用，再到体能训练，确保学员能够在武术学习中获得全面的提升。建议考生根据自身情况选择合适的考级级别和内容，认真准备，以顺利通过考试。