游泳考试的项目设置因考试类型和级别不同而有所差异，主要分为以下几类：

一、技术测试项目

泳姿要求

- 自由泳（爬泳）：姿势正确、速度稳定、技巧娴熟

- 蛙泳：身体姿态规范、动作协调、呼吸配合

- 仰泳：保持水平姿势、呼吸节奏稳定

- 蝶泳：身体波浪式起伏、腿部打水有力

距离与速度测试

- 50米/100米自由泳/蛙泳：需在规定时间内完成，如男子50米≤20秒，女子≤22秒

- 200米混合泳：包含蛙泳和自由泳转换，如男子≤2分05秒，女子≤2分30秒

- 25米速游：男子≤20秒，女子≤22秒

- 潜泳20米：需憋气完成，身体未露出水面

二、理论考试内容

游泳原理与技术：

测试对游泳生物力学、呼吸调节等知识的掌握

安全与急救知识：包括水中安全措施、心肺复苏（CPR）、常见意外处理等

教学规范：游泳教学方法、学员管理能力等

三、实际操作考试

水中技能展示：如转身、踢腿、呼吸控制等

教学能力测试：模拟教学场景，评估指令下达、学员指导等能力

应急处理：模拟突发状况（如抽筋、溺水）的判断与处理

四、其他注意事项

考试形式：部分考试包含现场测试，部分可能结合理论笔试

达标标准：不同级别对时间、动作规范有明确要求，如初级救生员25米速游≤20秒

以上内容综合了中考体育、游泳证考取及专业救生员考试的标准，具体以实际考试大纲为准。