面子与战斗

作为一个真正的男人的面子从来都不是从女人身上给找回来的，生活确实是一场战斗，但这场战斗存在于夫妻与生活之间，而不是存在于你我之间，如果你我之间非要分出个高下，一定是两败俱伤。

见义勇为与意气用事

我们应该见义勇为，不应该见义乱为；我们可以义薄云天但不能意气用事；我们应该有勇有谋，但不能有勇无谋；我们应该有所为之，但不能为之不法。

成功与性格

一个男人如果要成功的话，不要让自己的性格驾驭了自己的能力，不要然会一事无成；要用能力驾驭性格，才会理性的对待任何事情。

健康与责任

男人要善于调整自己的调子，找到自己的节奏。男人要具备调整自己的内在状态和外部环境的能力，帮助自己在工作和生活中找到平衡点。紧张和放松需要相互补充。男人要懂得投资自己的健康，只有这样才能保持良好的状态。

感情与经营

感情这个东西你正当的经营，你的投资会有结果。家庭暴力为什么会循环？那是因为家暴起了作用。

爱与被爱

爱你可以爱到骨头里，但爱你不能低到尘埃里。在一段早就注定了失败的感情当中，谁先说爱谁先死。

信任与行动

女孩子不要相信男人的任何话，哪怕他给你下跪立誓，痛哭流涕，也和汪汪两声没什么两样，你不要相信。真正的爱不是甜言蜜语，也不是浪漫情话，而是理解与包容，行动与真心。

这些语录不仅反映了涂磊对男性角色和行为的看法，也提供了许多关于生活、情感和成功的实用建议。希望这些语录能对你有所启发。